Tự tin khi bạn có công ăn việc làm
Empowering People through Employment

Tran Nguyen
Tran Nguyen

Việc làm không chỉ là để kiếm sống - nó giúp nuôi sống nền kinh tế, phát triển kỹ năng tay nghề và chuyên môn của một người và tạo ra cảm giác giá trị tự bản thân và sự tự lập. Nói tóm lại, một việc làm sẽ mang lại các lợi ích về tài chánh, về mặt tâm lý và xã hội. Đối với một người khuyết tật, tìm được công việc phù hợp có thể là chìa khóa để sống một cuộc sống viên mãn. Trong cuộc phỏng vấn này, người nghe có được những hiểu biết sâu sắc về quá trình mà các cơ quan Tìm Việc Làm phải trải... read more

Being employed is not just about making a living - it helps feed the economy, develops a person’s manual and soft skills and creates a sense of self-worth and independence. In short, a job gives psychological, social and financial benefits. For a person with a disability, finding the right job can be the key to living a fulfilling life. In this interview, listeners gain insights into the process employment agencies undergo as they find a suitable job for their clients.... read more

Bạn không cần chạy nhảy mới chơi thể thao
You Don't Need to Run to Play Sport

Tran Nguyen
Tran Nguyen

Một thanh niên mắc bệnh bại liệt đã học được rằng nếu bạn tập trung vào những điều bạn có thể làm thay vì những điều bạn không thể làm, cuộc sống sẽ thú vị hơn rất nhiều. Anh ấy đã chọn bơi lội thay vì các môn thể thao khác đòi hỏi anh ấy phải chạy hoặc nhảy. Trong tập này, Sơn chia sẻ cách anh ấy giữ bản thân mình bận rộn bằng cách thi đấu trong cuộc đua 3 môn phối hợp (bơi lội), học kỹ năng nói trước đám đông và kỹ năng lãnh đạo với một câu lạc bộ quốc tế hoặc lái xe đến bãi biển bằng chân... read more

A young man with Polio learnt that if you focus on the things you can do, instead of the things you cannot do, life is much more enjoyable. For instance, he chose swimming instead of other sports requiring him to run or jump. In this episode, Son shares how he keeps himself occupied: by competing in a triathlon (swimming) race, learning public speaking and leadership skills with an international club or driving to the beach with his left foot. Son is content with what he has and remains... read more

Triết lí giúp nhiều cho cơ thể và tâm trí
Philosophy Strengthened the Body and Mind

Tran Nguyen
Tran Nguyen

Liệu triết học có nắm giữ những bí quyết để sống một cuộc sống hạnh phúc không? Trong buổi phỏng vấn này, Nhơn sẽ  chia sẻ về niềm đam mê đọc sách của anh, đặc biệt là những quyển sách về triết học. Những  suy  nghĩ  thấu  đáo cho mọi  người  và  lòng  biết  ơn đã  giúp cho  cuộc sống của anh trở nên vui và hạnh phúc hơn như thế nào. Nhơn đặc biệt ngưỡng mộ một triết gia, một sư thầy nổi tiếng, Thầy  Thích Nhất Hạnh, người đã kết hợp nhiều giáo lý của Phật và Thiền. read more

Does philosophy hold the secrets to living a happy life? In this episode, Nhon speaks about his love for reading, especially philosophy, and how an act of thoughtfulness or appreciation helps him live a fuller life. Nhon especially adores the famous Philosopher, teacher and Buddhist monk, Thich Nhat Hanh, who combined a variety of teachings of ... read more

Kinh nghiệm đi chợ Việt của một đồng hương ngồi xe lăn
Visiting Vietnamese Markets as a Wheelchair-User

Le Tam Tu
Le Tam Tu

Một trong những bí quyết để sống vui vẻ và tận hưởng cuộc sống, đó là xây dựng một mạng lưới hỗ trợ mạnh mẽ giữa những người có cùng chí hướng. Đối với người khuyết tật với nguồn gốc văn hoá đa dạng, điều này có nghĩa là họ sẽ vui vẻ nếu tìm đến với những người hiểu biết nền văn hóa độc đáo và kinh nghiệm sống của họ.

Cô Thi Phương là một người tị nạn Việt Nam, đã vượt biên đến Úc từ hơn 30 năm trước trên một chiếc xe lăn. Cô tham gia nhóm thân hữu khuyết tật tại... read more

One of the secrets to living well and enjoying life is to build a strong support network among like-minded people. For people with disabilities from culturally diverse backgrounds, this means they will be happy to reach out to people who know their unique culture and life experiences.

Ms. Thi Phuong is a Vietnamese refugee who crossed the border to Australia more than 30 years ago in a wheelchair. She gained support from the Diversity and... read more

Luật người khuyết tật: Hỗ trợ pháp lý để sống tốt
Disability Law: Legal Support to Live Well

Le Tam Tu
Le Tam Tu

Trong cuộc sống của mỗi người, pháp lý là một chủ đề quan trọng và thiết yếu. Một dịch vụ pháp lý ủng hộ quý vị khuyết tật tại NSW đã có hơn 25 năm kinh nghiệm làm việc với các thân chủ đang sống chung với một điều kiện khác biệt nào đó. Quý vị có thể tìm đến Trung tâm Pháp luật cho Người khuyết tật Úc ACDL ngay cả khi quý vị sống bên ngoài NSW. Trung tâm có thể giới thiệu quý vị đến những nơi hữu ích có thể giúp đỡ. read more

In everyone's life, understanding the legal system is an important and essential topic. This disability advocate legal service in NSW has over 25 years of experience working with clients living with different conditions. You can find the ACDL Australian Centre for Disability Law even if you live outside NSW. The Centre can refer you to helpful places that can assist you. read more

Sống tốt bằng những đam mê sáng tạo
Living Well Through Creative Outlets

Eliza Nguyen
Eliza Nguyen

Tìm hiểu về cách khách mời của chúng tôi tìm được niềm vui qua âm nhạc và các niềm đam mê khác, như tình nguyện tại nhà thờ công giáo. Catherine cũng sẽ giải thích cách cô ấy sống hạnh phúc bằng cách quản lý cảm xúc và duy trì sức khỏe thể chất tốt thông qua sự giúp đỡ của chuyên gia tư vấn và nhà trị liệu vật lý. read more

Find out about how our guest speaker finds fulfilment through her hobbies, like music and volunteering at her Catholic church. Catherine will also explain how she lives well by managing her emotions and maintaining good physical health through the help of a counsellor and physiotherapist.  read more

Xây dựng một mạng lưới hỗ trợ mạnh mẽ
Building a Strong Support Network

Le Tam Tu
Le Tam Tu

Đây là người điều hành nhóm Vòng tròn hỗ trợ của người khuyết tật nguồn gốc Việt Nam tại tổ chức Tổ chức Người khuyết tật Đa dạng (DDA). Cô cũng tham gia nhiều sinh hoạt khác nhau tại DDA chẳng hạn nhóm Cà phê Tâm tình nơi những người khuyết tật chia sẻ vui buồn và các ý tưởng sống vui sống khoẻ. Thi tin rằng chìa khóa để sống vui khoẻ là phát triển một mạng lưới hỗ trợ mạnh mẽ. Cô chia sẻ lời khuyên về việc làm thế nào để tìm được sự hỗ trợ từ bạn bè đồng cảnh ngộ. read more

Thi is a moderator of the Disability Support Circle group for people from the Vietnamese Australian community at Diversity and Disability Alliance (DDA). She also participates in various activities at DDA such as the... read more

Cách thức bỏ phiếu
Accessible Voting

Ha Do
Ha Do

Mọi công dân Úc đều có quyền và nghĩa vụ bầu cử, kể cả người khuyết tật. Bằng cách tham gia bỏ phiếu, chúng ta góp phần định hình tương lai của đất nước mình. Mời quý vị lắng nghe cuộc trò chuyện sau đây về các thông tin và địa điểm người khuyết tật có thể tiếp cận để bỏ phiếu.

Nguồn trích dẫn thông tin:

Australian Electoral Commission... read more

In Australia, everyone shares the right and responsibility to vote, including people with disabilities. By participating in voting, we have the power to shape our country's future. Join this conversation about the accessible resources and places that make voting possible for people with disabilities.

Links to resources:

Australian Electoral... read more

Cải thiện tinh thần vui tươi hơn sau khi tham gia khoá học Cấp cứu Tâm thần
Improve Wellbeing With Mental Health First Aid

Le Tam Tu
Le Tam Tu

Tại sao bạn quan tâm đến các khoá học cấp cứu tâm thần tại địa phương? Những người sống chung với sự khuyết tật thường cảm thấy tinh thần bị ảnh hưởng vì sự cách ly với xã hội, ngay cả ở những người vốn có tinh thần vô cùng lạc quan, điều này càng trầm trọng hơn khi phải trải qua sự phong toả kéo dài vì đại dịch. Đó là lúc bạn nên tìm đến những khoá học Cấp cứu Tâm thần của Bộ Y tế để tìm hiểu những dấu hiệu sớm, cách vượt qua và sống mỗi ngày an lạc. Khoá học Cấp cứu Tâm thần không chỉ... read more

Why is it worth learning about a local mental health first aid course? People living with disabilities are more likely to experience the mental health impacts of social isolation, even if they are inherently optimistic people, and this has been worsened during the pandemic's prolonged lockdowns. That's why you should seek out mental health first aid courses to learn the early signs of mental health distress, as well as how to overcome them. The courses not only educate the community but also... read more

Hỗ trợ pháp luật cho người khuyết tật tâm lý
Legal Support for Psychosocial Disabilities

Le Tam Tu
Le Tam Tu

Xin mời quý vị gặp gỡ Anna Nguyễn. Cô gái trẻ này sinh ra tại Úc và là một trong bảy luật sư của Trung tâm Pháp luật dành cho người Khuyết tật Úc gọi tắt là ACDL, trụ sở tại Sydney. Trung tâm Pháp Luật Người khuyết tật Úc (ACDL) được thành lập vào năm 1994 với tư cách là một trung tâm luật đặc biệt và quan trọng, hướng đến một thế giới nơi người khuyết tật có thể tham gia vào mọi khía cạnh của cuộc. read more

We invite you to meet Anna Nguyen. This young woman was born in Australia and is one of seven lawyers of the Australian Center for Disability Law, or ACDL, based in Sydney. The Australian Centre for Disability Law (ACDL) was established in 1994 as a unique and important law centre, working to create a world where people with disabilities can participate in all aspects of their lives. read more

Đăng ký cử tri
Enrolling to Vote

Ha Do
Ha Do

Việc tham gia vào nền dân chủ giúp định hình tương lai của cộng đồng và đất nước chúng ta. Mời quý vị lắng nghe cuộc trò chuyện sau đây về các thông tin dành cho người khuyết tật khi đăng ký bỏ phiếu trong một cuộc bầu cử Liên bang.

Nguồn trích dẫn thông tin: ... read more

Participating in our democracy helps shape the future of our communities and country. Join this conversation about the resources available for people with disabilities who need to enrol to vote in a Federal election.

Links to resources: 
Australian Electoral Commission Accessible Information
... read more

Ý nghĩa quan trọng của sức khỏe tinh thần
The Importance of Mental Health

Le Tam Tu
Le Tam Tu

Các di dân và người tị nạn gốc Việt tại Úc có thể nhận được sự hỗ trợ về sức khoẻ tâm thần với các nhân viên nói cùng ngôn ngữ, hay chia sẻ cùng nền văn hóa hay tín ngưỡng, tại vùng Tây Nam Sydney. Đây là mong muốn của rất nhiều quý đồng hương đặc biệt khi họ chưa thông thạo Anh Ngữ, nhất là trong lãnh vực sức khoẻ tâm thần. 

Có rất nhiều cơ hội để quý vị tham gia các khoá học về sơ cứu sức khỏe tâm thần trên khắp nước Úc.... read more

Vietnamese Australians can now get accessible mental health support with staff members who speak the same language, or who share the same culture or belief, in South Western Sydney. This is the desire of many people, especially immigrants and refugees, when they are not fluent in English, especially in the field of mental health.

There are many opportunities to do mental health first aid across Australia. ... read more

Đạt được những mục tiêu trong việc học tập
Achieving Your Study Goals

Le Tam Tu
Le Tam Tu

Diễn giả của ngày hôm nay, Jenny, sẽ chia sẻ những kinh nghiệm của cô khi tham gia học Chứng chỉ 2 ngành Quản trị Thương mại tại trường TAFE NSW. Jenny đã nhận được sự ủng hộ của trường TAFE nhằm giúp cô vượt qua sự khuyết tật và đạt được những mục tiêu trong học tập. Cô yêu thích truyền thông xã hội và bán hàng qua mạng. Cô mong muốn xây dựng một doanh nghiệp trực tuyến khi cô tốt nghiệp. read more

Today's guest speaker, Jenny, shares her experiences studying Certificate 2 of Business Administration at TAFE NSW. Jenny has received support from TAFE to accommodate her disability and achieve her study goals. She has a passion for social media and online retail. She would like to have her own online business when she graduates. read more